“Cada um de nós compõe a sua história. Cada ser em si carrega o dom de ser capaz de feliz”

Almir Sater

Estamos vivendo em uma sociedade que só olhamos para fora. Somos treinados a comprar as coisas que vão garantir nossa felicidade numa sociedade consumista. Acabamos nos perdendo de nós mesmo. Viramos fantoches desse sistema consumista, que cria armadilhas para fugir de nós mesmos.

Quantas vezes por dia, nós paramos para olhar para dentro, repensar quem somos, qual nosso propósito, sentido de vida? O que nos faz realmente felizes?

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Para mim, quando está tudo bem na minha vida, eu não paro para pensar como está indo, qual fluxo está levando, porque simplesmente as coisas estão dando certo, fluindo em todos os sentidos, tanto pessoal quanto profissional. Quando estou mal, triste, angustiada, perdida, é o tempo que tenho para evoluir, repensar, mudar e fazer escolhas certas. Porque estou olhando para dentro. Para mim mesma.

Temos sentimentos de angustia, ansiedade, insatisfação. Não valorizamos o agora e não somos gratos pelo que temos. Estamos acostumados a procurar a felicidade em outras pessoas e coisas. Desconectamos cada vez mais de nós mesmos.

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Como autoconhecimento e propósito está relacionado com felicidade

Autoconhecimento é criar um tempo para olhar para si mesmo e se conhecer. Dedicar um tempo a isto, como praticando meditação, yoga, estar presente em todos os momentos, ajuda a se autoconhecer. Pensar, repensar e refletir.

Pessoas que não se conhecem são incapazes de criar empatia. Empatia é a capacidade de colocar no lugar do outro, ver o ponto de vista do outro. Não conseguimos mais entender o outros, porque não conhecemos nós mesmos, segundo a psicóloga Marcia Moraes.

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Quando você olha para si mesmo, você começa a se perguntar, quem sou eu de verdade? Qual meu propósito? Por que eu nasci? O que me faz feliz?

Para mim, felicidade é aquele momento de vida que vale a pena ser vivido. Quando estou completamente presente e plena no meu agora. Quando estou exatamente onde gostaria de estar, fazendo o que me deixa feliz com pessoas que eu quero estar. Quando não vejo o tempo passar.

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Autoconhecimento significa conexão. A escolha certa está ligada ao nosso centro, que coordena nossos valores. Na medida que não entramos em contato com eles, eles agem individualmente, quando o pensar não esta conectado com o querer, que não esta conectado com o sentir, que não está conectado com o agir.

Se nós escutarmos nosso centro interior, se soubermos dos nossos valores, se valorizarmos nossa inteligência intuitiva, a gente encontra nosso propósito de vida, do lado de dentro e não do lado de fora. E assim, encontramos nossa felicidade.

Vamos olhar mais para dentro, do que para fora :) Você é o principal responsável pela sua vida e pela sua felicidade.

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SOBRE MIM

Priscila Kamoi é formada em Administração e Marketing pela Baldwin Wallace University. Trabalhou durante 7 anos no mundo corporativo e após câncer, largou a carreira corporativa para ter uma vida com mais propósito, liberdade e felicidade. Viu o blog como uma forma de unir tudo o que ama: viajar, ler, escrever, fotografar, moda, comer, culturas e pessoas. Já teve seu olhar por 24 países até agora e possui mais de 60 roteiros de viagens.Viajante, empreendedora e nômade digital por opção SAIBA MAIS

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