Terminei de ler o livro “A sutil arte de ligar o foda-se”, do autor Mark Manson! Adorei a forma direta e objetiva que ele fala as coisas, na lata mesmo! Selecionei alguns trechos para vocês!

A sutil arte de ligar o foda-se – Mark Manson

Todos os dias, todas as horas, somos inundados com o que é realmente extraordinário. O melhor do melhor. O pior do pior. A grande maioria da vida não é extraordinária, e sim bastante medíocre.

Essa inundação de extremos noticiados nos condicionou a acreditar que, agora , ser excepcional é a norma . E, como somos todos bastante comuns na maior parte do tempo , o dilúvio de informações sobre o excepcional nos deixa inseguros e desesperados , porque , obviamente , não somos bons o bastante . Assim, sentimos a necessidade cada vez maior de compensar isso com arrogância e vício.

Às pessoas que estão infelizes porque querem ser ricas, eles dão vários conselhos para ganhar mais dinheiro , ignorando questões importantes baseadas em valores : em primeiro lugar , por que elas sentem essa necessidade de ser ricas ? Como estão escolhendo medir seu sucesso ou fracasso?

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O autoquestionamento honesto é difícil . Requer se perguntar coisas simples que são difíceis de responder . Pelo que sei , quanto mais desconfortável for a resposta , maiores as chances de que seja verdadeira.

A questão , portanto , não é se nossa autoavaliação tem como referência o que vemos nos outros , e sim qual referência é essa. Se você deseja mudar sua forma de ver os problemas , precisa mudar seus valores ou sua forma de medir fracassos e sucessos.

Pesquisas indicam que , tendo nossas necessidades físicas básicas ( comida , abrigo etc . ) supridas , a correlação entre felicidade e sucesso material a partir desse ponto se aproxima rapidamente do zero.

O outro problema da supervalorização do sucesso material é o perigo de priorizá – lo acima de outros valores , como honestidade , civilidade e compaixão. Quando as pessoas avaliam a si mesmas não por seu comportamento , mas pelos símbolos de status atrelados a elas , estão sendo não só superficiais como idiotas também.

O fato é : quem quer estar certo em tudo para valorizar a si mesmo não consegue aprender com os próprios erros . Pessoas que se baseiam nesse parâmetro não têm a capacidade de aceitar novas perspectivas e ter empatia . Elas se fecham para informações novas e importantes.

Quando nutrimos valores ruins, ou seja, padrões baixos estabelecidos para nós e para os outros , nos importamos com coisas que não merecem atenção e que no fundo tornam nossa vida pior . Quando escolhemos valores melhores, direcionamos nosso foco para o positivo : para aquilo que realmente importa.

Ligar o foda – se não significa ser invulnerável, mas se sentir confortável com a vulnerabilidade.

SOBRE MIM

Priscila Kamoi é formada em Administração e Marketing pela Baldwin Wallace University. Trabalhou durante 7 anos no mundo corporativo e após câncer, largou a carreira corporativa para ter uma vida com mais propósito, liberdade e felicidade. Viu o blog como uma forma de unir tudo o que ama: viajar, ler, escrever, fotografar, moda, comer, culturas e pessoas. Já teve seu olhar por 27 países até agora e possui mais de 80 roteiros de viagens.Viajante, empreendedora e nômade digital por opção SAIBA MAIS

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